Penanggulangan Covid-19 2021 | WA Share

 Kami perkumpulan dokter dr wisma atlit.... 

 Menyampaikan : Kalau ada yg kena covid tidak perlu panik dan tidak harus ke RS kalau memang tidak terlalu parah sesak napas sampai perlu ICU dan ventilator, karena saat ini RS khusus covid semua penuh, Bisa diobati sendiri, obat di RS untuk pasien covid seperti ini:

1. *Antibiotik* : Azitromycin 500mg 1x sehari, selama5-10 hari

2. *Antivirus* : Favipiravir (Avigan-Indofarma) 600mg 2x sehari selama 5 hari. 

3. *Anti batuk* u/ keluarin dahak sekaligus antiOxidant : Fluimucil Eff 600mg, 1-2x sehari, selama 14 hari

4. *Anti radang* : dexamethasone 0,5 (setelah hari ke 7-10), 3x sehari

5. *Penurun panas* : paracetamol/dumin/panadol/ sanmol 500mg, (jika demam)

6. *Vit E* : natur E hijau/orange

7. *Vit B6 dan B 12* : neorobion

8. *Vit D 3 dan Zinc* 

9. *Vit. C*

10. *Usahakan berjemur* matahari pagi setidaknya 10-15 menit.

Jangan panik, berdoa dan tetap bersyukur, semangat dan gembira, karena hati yg gembira adalah obat. Selalu percaya dan yakin akan sembuh 😅

Silahkan di share ke semua yg membutuhkan, *karena ini Resep Dokter yg sudah teruji dan dipakai di RS Covid Wisma Atlit Jkt* semoga dapat membantu  dan cepat sembuh🙏

http://yankes.kemkes.go.id/app/siranap/

Ini aplikasi untuk mencari RS kosong untuk Covid dan non Covid, barangkali ada yang membutuhkan.

INGAT JANGAN MAIN DOKTER2 AN UNTUK OBATI COVID 19

Selalu konsul dokter untuk pengawasan

HomeCare Covid 19

08111733168 

Dr Tony Sukentro SpB

http://yankes.kemkes.go.id/app/siranap/

DOA KETIKA GEMPA BUMI | WA Share

 DOA KETIKA GEMPA BUMI

اَللَّهُمّ إِنّيْ أَسْأَلُكَ خَيْرَهَا وَخَيْرَ مَا فِيْهَا، وَخَيْرَ مَا أَرْسَلْتَ بِهِ؛ وَأَعُوْذُ بِكَ مِنْ شَرِّهَا، وَشَرِّمَافِيْهَا وَشَرِّمَا أَرْسَلْتَ بِهِ

ALLAHUMMA INNII AS’ALUKA KHOIROHAA, WA KHOIROMAA FIIHAA WA KHOIRO MAA ARSALTA BIH, WA A’UDZUBIKA MIN SYARRIHAA WASYARRI MAA FIIHAA WA SYARRI MAA ARSALTA BIH.

Ya Allah, sesungguhnya aku memohon kehadirat-Mu kebaikan atas apa yg terjadi, dan kebaikan apa yg didalamnya, dan kebaikan atas apa yg Engkau kirimkan dg kejadian ini.

Dan aku memohon perlindungan kepada-Mu dari keburukan atas apa yg terjadi, dan keburukan atas apa yg terjadi didalamnya, dan aku juga memohon perlindungan kepada-Mu atas apa² yg Engkau kirimkan.

Self Healing | WA Share

 _*SELF HEALING*_

Oleh : *Prof. dr. Subowo, MSc. PhD*

Guru Besar FK. Univ. Pajajaran

(Pakar Immunologi)

Jika  kita selalu _self talking_ dengan kata-kata yang baik, maka hanya yang baik sajalah yang akan terjadi.

Kita sudah berbicara tentang Corona Virus selama beberapa tahun  ini.

Sadarkah kita bahwa sebenarnya kita sudah membuat energi virus ini semakin kuat, sehingga menciptakan getaran negatif yang tak terhitung jumlahnya.

Lebih tepatnya kita katakan :

_*"KAMI BEBAS DARI VIRUS APA PUN*_

_*KAMI  SEHAT SEMPURNA BAIK FISIK MAUPUN JIWA.*_

_*MULAI HARI INI, DARI HARI KE HARI, KAMI SEMAKIN SEHAT"*_

Yakinlah, bahkan jika 1% dari komunitas kita mulai mengatakan dan memvisualisasikannya, itu akan membuat perubahan yang kuat.

Sambil tarik nafas pelan dan panjang... lakukan afirmasi:

_*AKU MENARIK ENERGI ILAHI YANG TAK TERBATAS !*_

Mulai hari ini...

Dari rumah masing-masing, 

marilah...

Seluruh anggota keluarga  berdoa bersama sesuai dengan keyakinan masing-masing.

Lawan pikiran negatif dengan pikiran positif.

_*TAHAN NAFAS, SAMBIL SENYUM, DAN LAKUKAN AFIRMASI:*_

_*"Aku sehat..!*_

_*Allah melindungiku dan keluargaku..."*_

_*HEMBUSKAN NAFAS PELAN-PELAN DARI HIDUNG ATAU MULUT, sambil Afirmasi:*_

_*Alhamdulillah...*_

_*Terima kasih Yaa Allah aku masih diberikan kesehatan*_

Selamat berlatih berfikir positif yaa...

Mulai hari ini...!

Ayo kita praktekan...!

Bismillah ArRohman ArRohiim 

Apalagi kalau ditambahkan nilai plus *spiritual healing* nya.

_*Seperti ini*_

👇

*Setiap pagi setelah shalat subuh saat udara masih terhirup segar, lakukanlah olah raga pernafasan untuk kesehatan, diluar (halaman rumah)*

1》. *Laku kanlah  menarik nafas dengan hidung  lafaskan dan ucapkan* _*ALLAHU AKBAR*_  *dengan sepenuh cinta NYA*

2》. *Tahan nafas dan kedua tangan keatas sambil mengucapkan dalam Hati* _*SUBHANALLAH WALHAMDULILLAH WALA ILAHA ILALLAH ALLAHU AKBAR*_

*ucapan nurani yang ikhlas kepada NYA karena kita masih bisa bernafas menghirup udara segar dengan bebas*

3》. *Kemudian buang lah nafas dengan mulut, sambil lafaskan dan ucapkan* _*ALHAMDULILLAH*_ 

dengan sepenuh rasa syukur kepada *NYA*.

1》- 2》 dan 3》

Boleh ini lakukanlah setiap pagi bisa

3 kali 

5 kali 

7 kali maximal

*Insya Allah ...*

*Hikmah dan manfaatnya smakin terasa.*

 *NAFAS SYUKUR*

*sharing ke grup lain*